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Bien-être au travail futurs parents

Comment soulager son mal de dos durant la grossesse

À travers cet atelier, des conseils de positionnement, de respiration ainsi que des exercices simples d’étirements et de relaxation vous serons proposés. Ces exercices vous permettront de diminuer vos gênes ou douleurs localisées au niveau de votre bassin, vos lombaires (bas du dos), votre colonne vertébrale, votre thorax et vos côtes. Vous aurez en votre possession des outils pour vous détendre, optimiser votre bien-être afin de profiter pleinement de l’évolution de votre grossesse !

la séance
  • Remarque : Une fois le paiement effectué, la date et l'heure du service est à décider directement avec le prestataire.
  • Mamathon-LucieBataillePhotographe-041